天柱穴
Tiān zhù
膀胱经
取穴方法:
在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,约当后发际正中旁开1.3寸(后发际正中旁开约2厘米左右)即是此穴。
天柱穴 解析:
2024年12月21日
天柱穴
Tiān zhù
膀胱经
取穴方法:
在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,约当后发际正中旁开1.3寸(后发际正中旁开约2厘米左右)即是此穴。
天柱穴 解析:
2024年12月21日
中脘穴
Zhōng wǎn
归经:任脉
取穴方法:
中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸,具体找法如下:胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
【中脘穴的准确位置图】
2024年12月19日
中注穴
zhōnɡ zhù
归经:肾经
取穴方法:中注穴位于人体的下腹部,当脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸。
【中注穴的准确位置图】