天柱穴
Tiān zhù
膀胱经
取穴方法：
在后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，约当后发际正中旁开1.3寸（后发际正中旁开约2厘米左右）即是此穴。
天柱穴 解析：
2024年12月21日
中脘穴的准确位置图,及作用与好处（中脘的准确位置图作用的准确位置图和作用）
中脘穴
Zhōng wǎn
归经：任脉
取穴方法：
中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
【中脘穴的准确位置图】
2024年12月19日
中注穴的准确位置图,及作用与好处（中注的准确位置图片）
中注穴
zhōnɡ zhù
归经：肾经
取穴方法：中注穴位于人体的下腹部，当脐中下１寸，前正中线旁开０.５寸。
【中注穴的准确位置图】
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