太渊穴

Tài yuān

归经：肺经

取穴方法：

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处（手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧）。

【太渊穴的准确位置图】

【太渊穴位的作用】

特效按摩：用拇指指腹用力点揉太渊3分钟，直至穴位处有酸胀感，能很快缓解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太渊，每次1~3分钟，可预防心肺疾病。

太渊穴（太泉，鬼心）解析：

(1)太渊。太，大也，极也。渊，深涧也，言穴之形态也。该穴之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征，指肺经水液在此散化为凉性水湿。因本穴位处手内横纹凹陷处，经水的流行是从地之天部流向地之地部，如经水从山之顶部流入渊之底部，故名。

(2)太泉。太，大也。泉，水流、源泉也。本穴位处手内横纹凹陷处，经水的流行是从地之天部流向地之地部，且如瀑布飞落而下，为山上落下之大泉，故名太泉。

(3)鬼心。鬼，与神相对，神处为天，鬼处为地，鬼在此代表地部。心，内部也，中心也。鬼心之名指本穴的气血物质流向地之地部。

(4)肺经俞穴。俞，输也。指本穴为肺经经脉凉性气态物的主要输送穴位。本穴的气血为地部的经水，流行方式是从高位流向低位，如瀑布飞落而下，经水落下之时向空中散发大量凉性水湿之气，为肺经凉性气态物的主要输送之处，故为俞穴。

附注：手太阴经所注为“输”；肺经原穴；脉会太渊穴。

太渊穴意义：肺经经水在此散而化为凉性水湿。

气血特征：气血物质为天部的凉性水湿之气。

运行规律：本穴气血的运行是由地之天部流落地之地部，在由高位流向低位时，经水大部分化为水湿气态物逸散于天部层次。

功能作用：散化肺经地部水湿，向天部输送肺气。

主治病症：

咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症，指压太渊穴，对于腕部疾病有疗效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。。

〖人体穴位配伍〗 配尺泽穴，鱼际穴，肺俞穴治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎穴治无脉症。

〖治法〗 寒则灸补，热则泻针出气。

〖生理解剖〗 桡侧腕屈肌腱的外侧，拇展长肌腱内测；有桡动、静脉；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

取穴方法：

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处（手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧）。

下页真人图解 如何找准穴位–太渊穴

如何找准穴位–太渊穴

前一篇博文谈到了如何找准肺俞穴，这一篇来说说太渊穴。古语说：太，高大与尊贵之意。渊，深水，深潭。太渊，口中津液名。言经气深如潭水，泽润周身，效同桴鼓，而居于弯曲如弓之处也。

太渊穴归属于手太阴肺经，是诊治体内肺经和肺脏疾病的重要穴位，有补益肺气、通脉止痛的作用，常用于治疗脾肺两虚造成的咳嗽痰多以及有关血管的各种疾病，如血管性偏头痛、脉管炎、脑血栓等。

精确定位：太渊穴在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

取穴窍门：掌心向上，腕横纹外侧摸到桡动脉，其外侧即是太渊穴。

一按就灵：用拇指指腹用力点按太渊穴，使穴位处有酸胀感，并加以揉动，每穴按揉3分钟。可以很快缓解因肺气虚弱引起的咳嗽、哮喘。

小贴士：太渊穴最为摘长的就是治疗肺内之病。太渊穴是“脉”的会穴，中医切脉为什么要取手腕寸、关、尺部位，就是因为“脉”之会穴–太渊穴在此的缘故。

自我按摩：