在当今社会中，心理健康问题已经成为越来越多人关注的问题，很多人可能会认为心理健康和身体健康是无关的，但其实二者之间存在着密切的联系，心理健康的状况直接影响到我们的生活质量，甚至影响到我们的工作和生活。

在选择心理咨询师时，除了要考虑他们的专业水平外，还需要考虑他们是否有相关的证书，成都有很多专门提供心理咨询师服务的专业机构，比如成都市心理咨询协会等，这些机构都有自己的评估标准和流程，可以保证心理咨询师的专业性和资质。

选择心理咨询师时还应该看他们是否具备良好的沟通技巧和倾听能力，咨询师需要能够理解并接受个体的心理问题，并且能够在不伤害个人隐私的前提下，给出有效的建议和支持。

选择成都心理咨询师时，我们应该充分了解他们的专业背景、服务内容以及服务质量，以确保我们能够得到专业的帮助，我们也应该注意保护好自身的隐私，避免因为过度依赖心理咨询而忽视了自己的身体健康。