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三种类型的人更易脚臭中医小妙招帮你来解决

夏季爱出汗,加上天气闷热,容易出现脚臭的状态。脚臭不仅影响了个人形象,严重的还会引起身体的不适,那么人们为什么会有脚臭呢?脚臭应该如何应对呢?3种类型的人容易脚臭脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。一般来说,会脚臭的人有三种类型:肝经湿热型:肝经湿热者大多是由于足部的皮肤病所造成的脚臭,因为湿、热邪的侵袭,而引发细菌、霉菌的滋长。此时可用清肝经湿热的药方,如龙胆泻肝汤,含龙胆草、车前子、黄芩、泽泻、木通、生地、当归、栀子、甘草、柴胡。气虚型:气虚型所导致的自汗使脚部容易出汗,而引发脚臭,则可用补气的药方,如四君子汤,含人参、白朮、茯苓、甘草、生姜、大枣。医师指出,各类体质者还可配合加上活血、凉血的药方,帮助疏通足部的经脉。肾阴虚型:脚臭中医辨证治疗上,针对肾阴虚型者,患者可见伴随手心、脚心容易发热出汗、口干现象,此时可用滋阴的药方,如六味地黄丸,组成包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓,此方也是治疗人体阴虚体质的常用药方。中医泡脚治脚臭简单方法1、盐姜水热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。2、土霉素很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。3、米醋洗脚洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。4、萝卜熬水有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。5、冬瓜皮冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。中医治疗脚臭的方法1、爽脚粉止痒袪湿材料:滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。功效:滑石、生甘草、黄连清热,苍朮消肿,冰片缓搔痒。做法:材料磨成粉,出门前、洗澡后各用1次,敷脚底、趾缝。2、泡脚汤消毒清热材料:明矾30克,黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。功效:明矾、艾叶止痒,黄柏和苦参根清热,蛇床子治湿癣。做法:药才加3000c.c。水煮滚转小火煮10分钟,放温后泡脚。3、按穴位利水代谢穴位:可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴,及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。功效:阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗,丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气,复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。做法:以指腹按压至微酸,以上穴位均每次按5分钟,每天可按1~3次,天天按。

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