本文目录一览：

1、刚做过姜灸能吃水果吗

2、艾灸过能吃香蕉吗

3、艾灸是很好的医疗保健疗法,但艾灸的禁忌你都知道吗?

4、艾灸后可以吃水果吗艾灸后可以吃水果吗

刚做过姜灸能吃水果吗

如冰糕，冰啤酒，冰冻西瓜这些东西都不可以多吃。姜灸法 鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第4掌骨距掌指纹1寸处），艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。平时多摄入富含B族维生素类、微量元素锌、铁的食物，多吃多吃凉性瓜果蔬菜如：橘子，苹果，西瓜，黄瓜，蕃茄，苦瓜，梨，荸荠，百合等。姜灸法 鲜姜1片，艾绒2～3壮。鲜姜片切成五分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第4掌骨距掌指纹1寸处)，艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。(3)也可以用“姜灸”：把鲜姜打坏，放在毛巾上，上面再盖上一条温毛巾，然后再灸。次温补药油效果！药效渗透皮下6---7毫米，铺灸40分钟～1小时，提升免疫力，补充阳气，扶阳固本，温养经络，祛湿散寒，调和气血，消痛化淤，延缓衰老，排湿气，排寒气。艾灸过能吃香蕉吗

三伏灸贴药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物，还有易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物。三伏灸治疗的同时应戒食如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。做完艾灸后不能立刻吃东西。因为艾灸后吃东西，食物的消化会影响血液运行。所以要隔半个小时再吃，这样艾灸效果会更好。但通常情况下，艾灸后要吃也得吃温热的食物。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕，这样就不会了。艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水；最忌讳喝冷水吃水果。艾灸结束2个小时以后才能洗澡。用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行！很多人说，可以用热水洗澡，那是错误的。如果只是保健灸，通过艾灸温阳补气，强壮身体，是可以过性生活的，但要适度；如果是有病在身，为了疗疾而使用艾灸，最好禁止性生活，因为治疗疾病需要足够的元气。灸完之后反而更冷；有的是毛孔忽闭忽合的张开，全身冷汗或虚汗；有的是全身无力，上下楼，提重物都很乏力；有的是被灸的位置或者全身开始痒等等，不一而足。艾灸是很好的医疗保健疗法,但艾灸的禁忌你都知道吗?

防病保健、延年益寿 艾灸法用于防病保健，在我国有着悠久的历史，无病自灸，可以激发人体正气，增强抗病能力，使人体的痉挛充沛，长寿不衰。艾灸是比较好的医疗保健方法 现在人们的生活水平越来越高，注重养生环节，所以会去做一些医疗保健，就会选择艾灸，知道艾灸对身体好，但是只有一种保健效果。那艾灸的工作就白做了。切记：艾灸完，至少过1个小时以上再洗澡，还要避免吹风受寒。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用，这一点，恐怕很多人不知道吧。艾灸包治百病的确有所夸大其词，但是懂艾灸的人却认为是有道理的。基本上什么疾病都可以通过艾灸调理，因为人生病了，在中医上讲就是阴阳失调，体内阴阳失衡，或者体内寒湿所致。可以每天艾灸，但时间不建议过长。艾灸是通过艾草燃烧时产生的热力刺激人体的经穴，调节机体脏腑器官的功能，使经络中的气血循行加快，可直接渗透到深层组织， 穿透机体， 改善血液循环，其机制首先与局部火的温热刺激有关。艾灸后可以吃水果吗艾灸后可以吃水果吗

艾灸之后一般建议少吃水果，并且要有选择性的吃，像榴莲这种易上火的水果是不建议艾灸之后吃的，因为艾灸也是一个升阳的治疗，如果再吃榴莲的话就会导致体内火气加重。可以吃水果，建议不要太凉的水果，艾灸30-60分钟后再吃。现在天气太冷，艾灸前后尽量不吃水果，太冷了。建议吃温的东西，艾灸会感觉到口渴，请多喝温开水。艾灸后不要碰冷水，洗澡后再灸。我是艾灸养生顾问，有艾灸方面的问题可以联系我。可以先喝点开水，如果肚子饿了可以吃点易消化的食物，汤羹最佳。不要洗澡，吃生冷辛辣之物。香蕉是新鲜水果，含各种维生素、营养成分，对艾灸无影响，是可以吃的。