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1、请问泡脚和艾灸能同时做吗?或者傍晚泡脚,晚上艾灸。或者早上艾灸,晚上...
2、艾灸后可以泡脚吗_百度拇指医生
3、艾灸和泡脚的顺序?
请问泡脚和艾灸能同时做吗?或者傍晚泡脚,晚上艾灸。或者早上艾灸,晚上...
1、可以的。水温45度为宜，加些花椒、艾叶熬制的水泡脚效果更好。泡脚时间选在晚上八点半到九点半比较好，每次泡20分钟左右，感觉微微出汗即可。艾灸可选中脘、神阙、关元穴，采用隔姜灸。2、可以的。泡脚能促进血液循环，热水泡完脚以后身上毛孔舒张更有利于艾灸。艾灸时如果皮肤毛孔是开合的，艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。3、艾叶泡脚后还可以艾灸吗 若有需要的话，可以艾灸。艾灸后可以泡脚吗_百度拇指医生
您好！ 问题分析：艾灸后不要立刻泡脚，你可以先泡脚，泡完脚之后再进行艾灸和拔罐，因为此时身体处于一个比较平衡的状态，可起到好的治疗和保健效果。是可以泡脚的，但是不能马上泡脚，需要过一段时间后再泡脚比较好。泡脚的水温不要太低，时间也不要太长，以免出现着凉的情况。艾灸之后泡脚是没有问题，但需要有一个时间的间隔，因为立马泡脚会有危害，艾灸时的气血会走向脚步向上翻涌测试后，气血比较差的人立马泡脚，会有一种气血不足的感觉。灸疗后10~20分钟才可以泡脚。南京市中西医结合医院推拿科中医师李伟洪介绍说，艾灸治疗的机制与局部温热刺激有关。艾灸后是不能立即泡脚的，这样不仅容易影响艾灸的效果，还容易引起身体不适，因此这两者之间至少需要间隔半小时到一小时左右的时间。那么，艾灸过后泡脚是可以，不过泡脚也是有最佳时间。建议晚上9点泡脚最能养肾，之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。艾灸和泡脚的顺序?
最好是休息休息，一个小时后再进行艾灸会更好一些。2 艾叶泡脚一周泡几次 建议一周泡2-3次即可。一般建议是先泡脚再艾灸，主要是因为泡脚之后人体的气血会较为活络，之后再进行艾灸的话，人体能激发的能量会更多，对身体也会更好。灸疗后10~20分钟才可以泡脚。南京市中西医结合医院推拿科中医师李伟洪介绍说，艾灸治疗的机制与局部温热刺激有关。艾灸后半小时到一小时。艾灸后是不能立即泡脚的，这样不仅容易影响艾灸的效果，还容易引起身体不适，因此这两者之间至少需要间隔半小时到一小时左右的时间。这个应该是可以，泡脚和艾灸都有一定的温补的作用，只要治疗作用是一致的，就可以同时使用。时间方面，最好是下午做艾灸，晚上睡前半小时泡脚，这样安排效果最好。
