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1、崴到脚后,现在可以行走但把脚绷直就有疼痛

2、脚扭伤五个月了,走路还疼可以做按摩和艾灸吗

3、扭伤后艾灸的穴位效果最好

崴到脚后,现在可以行走但把脚绷直就有疼痛

1、意见建议：建议你休息时抬高患肢，热敷，同时也可以外用一些活血化瘀的膏药来治疗。2、指导意见： 你好！崴脚是一种突发性外伤。多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂。严重者合并骨折。受伤后24小时内冷敷。3、一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。4、可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。5、如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。脚扭伤五个月了,走路还疼可以做按摩和艾灸吗

1、我们可以到养生馆、或中医院，请专业人员给我们做按摩、针刺、艾灸、推拿等手法，她们做的位置就是我们可以在家里自己做的位置。查看一些艾灸书籍，了解一些附和我们身体状况的经络穴位。2、扭伤可以艾灸吗 可以。艾灸的效用在于发挥镇静、镇痛的作用，同时也能使局部的皮肤组织代谢能力增强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，对扭伤产生的疼痛、肿胀有辅助治疗作用。3、可以用艾灸治疗脚扭伤。通过对人体穴位的刺激，艾灸可以活血化瘀、通经活络、温经散寒，促进局部血液循环，减轻脚部疼痛，可有效缓解患者脚扭伤。4、艾灸有减缓疼痛的效果，但是最终我们的腰部肌肉是需要去锻炼的，如果我们的身体肌肉群没有去锻炼好，那么腰椎间盘的压力会变大。所以艾灸可以去做，但也不要忘记康复运动。5、可以的，或者用热毛巾热敷下促进血液循环，同时也促进炎症吸收。多休息。禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。6、越按越疼。其次，按揉后会使局部无菌性炎症扩散，加重病情。正常做法是：发生扭伤后要及时到医院，拍X光片检查，并及时进行冷敷，冷敷可使局部血管收缩，限制出血和体液的渗出，延缓水肿扩散，减轻疼痛。扭伤后艾灸的穴位效果最好

1、病情分析： 你好，腰扭伤患者是可以进行艾灸治疗的。 指导意见： 但是要注意穴位的选择，效果才会理想。可以选择委中、阳陵泉、腰阳关、肾俞等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天艾灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。2、位置：于第二十一椎（第四骶椎）棘突下，旁开3寸处。主治：腰脊酸痛、急性腰扭伤、尿频、尿急、小便不利、阴肿、脱肛、大便难。 四 膀胱俞 穴近膀胱，为膀胱经气转输之处，主治膀胱疾患，故名膀胱俞。3、您好，根据您的描述，您的膝盖属于陈旧性的、反复扭伤了。这种情况是需要自己好好保养和调理的。可以艾灸膝盖附近的相关穴位：双侧的膝眼，鹤顶，梁丘，阳陵泉，膝阳关，足三里。每次选3个穴位，每穴艾灸15分钟。4、指导意见： 按照你的描述踝关节扭伤7个月，遇到阴天仍有疼痛，只要平时走路没有疼痛不适那就没有太大的问题不要担心。5、委中穴：护腰功臣 委中穴是足太阳膀胱经上的合穴，本经经气在此汇合进入膀胱，经气较为强劲。主治急性腰扭伤，腰背疼痛，下肢痿痹，转筋等。所以委中具有很强的舒筋通络、祛风活血、清热解毒的功效。