本文目录一览：
1、艾灸之后的注意事项有哪些?
2、艾灸膝盖,饮食上注意啥
3、艾灸后的排毒反应_艾灸有什么好处(2)
4、艾灸的作用和禁忌有哪些?
5、第一次去艾灸回来后发现小便颜色有变深,一直没理以为是泄火。时隔3~4...
6、艾灸后舌苔由白变黄了,小便也黄,是不是我体
艾灸之后的注意事项有哪些?
选择质量好一些的艾条。注意安全，不要有易燃物在附近。艾灸时间控制在20-60分钟。艾灸时候，不要吹空调与风扇。艾灸以后注意不要受风。艾灸期间或者艾灸完，可以喝温热的水。做艾灸后注意事项：首先不要接触水，尤其冷水「热水问题不大」，建议至少半个小时不要用水。因为艾灸过后人体经络整个打开的，这时候用冷水，容易被湿气侵扰，当然饮用冷水也是万万不可以的，不然就得不偿失。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。做艾灸的注意事项：选用优质三年艾条进行艾灸 三年的陈艾效果最好，因为储存过程中的陈化，气味纯净温和，燃烧烟气也较小不呛人，艾灸的穿透力强，不伤肌脉。注意防火防烫，控制距离，温暧舒适为度。艾灸前后半小时最好不要进食，除非胃胀胃痛等胃部问题外。艾灸后最好能补充下丢失的水分，推荐红茶不错。艾灸后注意灭火，防止火灾。热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。女性例假期间不可艾灸。艾灸膝盖,饮食上注意啥
1、其次，艾灸的时候要注意时间问题，最好的时间段应该在上午九点到十一点或者下午两点到四点之间。然后在艾灸期间要注意自己的饮食和生活习惯，否则艾灸起不到应该有的作用。2、说明此时身体正在进行休息调整，可以稍事休息后，不必劳累。还要强调的是饭后不可以马上艾灸，吃饭过后1小时后才可以灸，因为过饱的话是不可以艾灸。艾灸后半小时内千万注意不要用冷水洗手或洗澡。3、痛风要如何控制饮食？痛风艾灸的注意事项不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。4、首先，艾灸的主要作用是温经散寒，对虚汗的病人有保健和治疗效果，老寒腿表现为关节受寒则痛、手脚冰凉、怕冷、腿麻等表现，这些问题可以用艾灸来进行治疗。灸法可以把一些深度的寒邪灸出来。5、艾灸包治百病的确有所夸大其词，但是懂艾灸的人却认为是有道理的。基本上什么疾病都可以通过艾灸调理，因为人生病了，在中医上讲就是阴阳失调，体内阴阳失衡，或者体内寒湿所致。6、估计大家都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。艾灸的注意事项要专心致志，耐心坚持。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。艾灸后的排毒反应_艾灸有什么好处(2)
做完灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。2做完几次灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做悬钟。出汗排毒 艾灸时头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，全身毛孔开放，皮肤汗腺的分泌物排泄，促进皮肤毒素的排出，改善了皮肤的营养，促进了皮肤的新陈代谢。艾灸的主要功效是温经散寒、活血化瘀，如果想要去湿气的朋友，可以艾灸足三里穴、曲池穴、关元穴、中脘穴等，那艾灸后怎么看湿气排出呢？一般会有长红疹、水泡的情况，症状不严重，会随着湿气的排出慢慢消失。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善，改善月经提前的情况。排病反应好现象 艾灸过程中会出现酥酥的感觉这是经络窜感，也叫得气，表明经络通畅。灸后感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。艾灸的作用和禁忌有哪些?
1、艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血，消瘀散结：气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。2、艾灸的功效与作用：调节气血；温经通络；祛风除湿；扶阳祛邪；活血化瘀；调节阴阳平衡；消肿止痛。3、增强免疫力和神经调节力 艾灸可有效的预防感冒和支气管炎疾病，增强免疫力，调节人脑中枢，使之反应更加灵敏，头脑清晰。4、艾灸后饮食事项 通常情况下，艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后，注意防寒保暖，避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。第一次去艾灸回来后发现小便颜色有变深,一直没理以为是泄火。时隔3~4...
1、引起小便黄的原因有很多种：如上火、缺水、如果有肝炎的患者，小便一般都比较黄，再就是经常熬夜、过度用眼、饮酒过量都有可能使小便发黄。2、如果尿液放置一些时候，尿的颜色也会变得深一些，这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素，一般都是比较恒定的，因此，小便的颜色不会变化很大。3、肠道问题居多。有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。4、肝胆出问题 肝胆系统出问题之后，患者会出现黄疸，表现为皮肤、眼白变黄，同时，尿液也会变黄，非常非常黄。患者同时还有恶心、厌油、右上腹疼痛，皮肤发黄、皮肤瘙痒。 那么这个时候，你一定要去医院看看你的肝脏了。5、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿、皮肤过敏者不适宜用艾灸。 高血压患者，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。 体内有金属埋件者，谨慎艾灸。 良性肿瘤需要辩证施灸，恶性肿瘤不建议艾灸，以免导致热血妄行。6、皮肤痒 灸时、灸后皮肤奇痒，开始灸出现这种情况说明寒邪在体表，有的是灸了一段时间出现的说明寒邪比较深，都是灸的有效果的表现，坚持灸即可缓解。艾灸后舌苔由白变黄了,小便也黄,是不是我体
实际上你这时出现的“牙痛、眼干、舌苔黄...只是热症反应，是艾灸把你体内本来淤积的燥热之气给宣泄出来了。再灸，这些燥火就没有了。其实灸火不伤人，艾灸完后出出汗多喝温水，平时多泡脚、喝艾茶，熏艾香既可。舌苔黄多主热证。综上，你应该是体内有湿热。意见建议：体内有湿有热，建议你可以服用一些清热除湿的中药。舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌苔为薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥，如果舌苔根部厚白像豆腐渣，同时小便发黄是因为体内有痰湿或湿困于脾。
