复合多维片的作用与功效男士复合维生素有利于补充多种维生素和维生素，b1,维生素b2,维生素c，维生素b6，维生素e，以及钙,镁，磷，钾铁等多种微量元素，对于在饮食中摄入不足的人有一定的补充作用，有利于增强体质，促进身体正常的代谢，促进身体的健康。多维元素片作用与功效复合维生素是多种维生素的合成剂，可以帮助补充身体所需要的多种维生素，可以避免身体多种维生素的缺乏。而维生素单单指一种维生素，而两种的作用都是比较不错的。如果本身缺乏着维生素不是特别严重，可以在饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果、饮食营养均衡，让能够补充身体所需要的营养成分。多维元素片功效主要作用是补充人体所需的一些维生素和微量元素，它的效果是比较好的，但是具体也是要因人而异的，因为每个人的吸收情况不一样，每个人的体质也是不同的。平时要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，这个对身体才是有很好的帮助的。多维片有什么用含有维生素A、叶酸、锌、胡萝卜素、维生素D、维生素E等。维生素B6、铁、锌、铜、硒有很全面的维生素和矿物质,好处:在正常免疫反应起着重要的作用在提高身体抵抗感染的能力。其中，维生素A是一种抗干眼症的因子，可以保持眼睛湿润，防止眼睛干燥。维生素E是一种抗氧化剂，可以提高生育能力，防止近视的发生和发展。多维片和复合维生素看厂家，一般是复合维生素好，因为点解多维含量相对低，而且里面主要有些葡萄糖和盐！复合维片的作用及功能复合维生素片，每片含：12种维生素7种矿物质和微量元素维生素A(4，000国际单位)1.2毫克、钙0.125克、维生素B11.6毫克、维生素B62.6毫克、铜1毫克、镁0.1克、维生素B21.8毫克、磷0.125克、维生素B124.0微克。维生素D312.5微克，维生素E15毫克，叶酸0.8毫克，锌7.5毫克，铁60毫克。复合维生素片是以叶酸、多种维生素和矿物质为主要原料制成的孕妇营养品，具有补充叶酸、多种维生素和矿物质的保健功能。多维片作用及功效多维元素片和21金维他不一样。21金维他主要补充人体内所需的微量元素，比如钙、铁、锌等。多维元素片偏重于补充人体所需维生素。两者有区别，但是作用差不多，都是营养品。补充人体所需的维生素和微量元素还是要通过饮食摄入，营养均衡的饮食可以满足人体的正常需求。生活上多食用新鲜的水果蔬菜，高蛋白食物，多晒太阳，锻炼身体。