补气血汤里放什么药材有当归红枣鸡汤、红枣银耳汤、黑糯米粥、三红血汤、大豆雪梨猪脚汤等。事实上，生活中的许多食物都有益气活血的作用。但中医认为，健康人只有气血充足，才有力量保证其他器官的健康。补气养血，就像人们日常生活中的饮食一样。只有气血充足，才能拥有更健康的身体。补气血的汤药材补气养血汤有银耳红枣汤、当归红枣排骨汤、黄豆雪梨猪脚汤、当归羊脊汤、、南瓜红糖蜜枣汤。女性在平时日常生活当中可以多喝一些银耳红枣汤，黑糯米补血粥，来养气补血。不但能达到补气血的功效，还有护肤的作用，但是要适量不能过多服用。炖补气血汤放什么药材气血不足会导致脏腑功能减退，引起早衰的症状，因此一定要及时的补血，首先可以选择用食疗的方法来进行补血，补气血的食物有，红枣木耳汤，或者是菠菜鸡蛋汤，乌鸡汤，四物汤等，这些都适合用于女性气血缺乏引起的心慌气短，头昏目眩，月经不调的症状。补气养血的汤需要放哪些中药材具有补血作用的代表方剂是四物汤，组成是当归，川芎，白芍，熟地。补气的方子有四君子汤，组成是人参，茯苓，白术，甘草。气血双补的方子有当归补血汤，组成是黄芪和当归，八珍汤组成是人参，白术，茯苓，甘草，当归，川芎，白芍，熟地。有补气血作用的还有复方阿胶浆，益气补血口服液，健脾生血颗粒，贞芪颗粒等。食疗上可以多吃一些补气血的食物，如红枣，桂圆，莲子，红糖，枸杞，猪肝，瘦肉，菠菜，当归生姜羊肉汤等。补气血煮汤的药材补气血煲鸡汤可以放西洋参，大枣一起炖，能够起到很好的补气补血的作用，可以用阿胶大枣来进行炖鸡，以及可以放当归，白术，党参，枸杞，都有着很好的补气补血以及健脾的作用，疗效也是比较好的，可以根据自己的口味，适当的来添加药材。补气血汤里放什么药材好可与八珍汤或归脾汤内服。平时可选用当归、黄芪、熟地、龙眼肉、阿胶、党参、人参、红糖等中药进行食疗。针灸、艾灸、推拿等中医理疗，疗效更佳。指导患者吃清淡易消化的食物，避免吃冷、辣、刺激性食物，多吃富含蛋白质的饮食，如鸡蛋、牛奶、酸奶、豆浆、鱼、鸡、牛肉、羊肉、鹿肉等食物，定时作息，加强锻炼，增强身体抵抗力。熬汤放什么药材可以补气血五宝气血汤做法如下原料玛卡5克，海萃人参1克，红枣4克，枸杞子6克 ，桑葚子5克准备好材料后就可以开始制作了1. 准备所有材料2，把材料洗净后装入养生壶里，扭紧在盖子上3，壶里装入1000ml水，盖上盖子，按烹煮模式，默认30分钟，按开始键就可以4，完成5，注意事项婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不宜食用