杨梅汤的作用和功效杨梅汤是一夏日时节不可缺少的一个时令饮料，天热的时候从冰箱里面拿出来，再加上一大块冰块，简直爽到骨子里面去了。这个也特别简单，没有太多技术含量，把水烧开，然后放凉这种级别的。杨梅洗净放进淡盐水浸泡十五分钟！1、捞出后用糖腌制半个小时！（糖的多少看你自己喜欢）2、加入适量的水烧开后加入适量冰糖。3、放入洗净的杨梅和山楂，煮上几分钟。4、倒出晾凉，放入冰箱。5、想喝就喝咯。杨梅汤的作用和功效与禁忌食材杨梅 适量葡萄酒适量 适量白糖一大勺 一勺柠檬半只 半个方法/步骤1、.新鲜的杨梅冲洗干净，沥干水分。2、用淡盐水浸泡约20分钟。3、冲洗干净，沥干水分；去核，取果肉。4、用适量的糖把杨梅果腌制约40分钟，把腌好的杨梅肉和汁用大火煮开，加适量冰糖，转小火熬煮。5、10分钟后挤入半个柠檬的柠檬汁。6、添加半杯红葡萄酒，煮开后，关火，自然凉凉。收入无水无油干净容器中，密闭冷藏，尽快食用。杨梅汤的营养价值及功效看你喜欢喝什么了。通常建议放冰糖。蜂蜜由于成本比较高，不耐高温，如果自己喝，可以在杨梅汤放到常温再加蜂蜜。如果是出售，可以放冰糖，冰糖便宜，成本更低，放冰糖的杨梅汤利润更高。而且冰糖物理性质更稳定，高温常温放都可以，都不会改变它的口感。杨梅汤的营养1.新鲜的杨梅冲洗干净，沥干水分；

2.用淡盐水浸泡20分钟；

3.冲洗干净，沥干水分；

4.去核，取果肉；

5.用适量的糖把杨梅果腌制40分钟；

6.把腌好的杨梅肉和汁用大火煮开，加适量冰糖，转小火熬煮；

7.10分钟后挤入半个柠檬的柠檬汁；

8.添加半杯红葡萄酒，煮开后，关火，自然凉凉；

9.收入无水无油干净容器中，密闭冷藏，尽快食用。新鲜杨梅汤的做法和功效以下资料来自网络，供参考： 原料：杨梅300克，蜂蜜50克，盐、冰糖各适量。做法：杨梅用冷水冲洗后，在淡盐水中浸泡15分钟,捞出杨梅彻底冲洗干净，将杨梅放入密封盒中，倒入水，水没过杨梅即可。然后放入少许冰糖(根据杨梅的酸甜程度决定量)，用微波炉的高火转2分钟，中途把杨梅搅拌一下，再放入微波炉中用中高火转2分钟，取出自然晾凉后，加入蜂蜜搅拌均匀，封好密封盒在冰箱中存放一天，即可饮用，冰镇后的杨梅直接吃口感也很好。提示 也可以用锅煮，但是最好不要用铁锅(酸和铁结合味道会不好)，电饭锅煮食也可以，水开2~3分钟即可。杨梅汤的作用与功效常温下杨梅汤可以保存多久？由于活性乳酸菌在高温下会被杀死，所以如果不想喝太冰的优酪乳，最好将优酪乳摆在室温下回温，然后在30分钟内喝完。也可用隔水加热的方式加温，但是温度不可以超过40度，避免活性菌被杀死。

开罐后的乳酸菌饮料应立即饮用完毕,否则,乳酸菌的活菌数会因氧的进入而越来越少.还有死亡的乳酸菌是不能再扮演肠道守护神---益生菌的角色的,但还是具有蛋白质与维生素的营养价值.

活性乳酸奶在冰箱冷藏可保存10天左右，但前3天的酸奶最新鲜、活菌最多、品质最好，建议尽快食用完毕。酸乳应随买随喝，超过发酵时间口感较酸，但还是可以吃。如果颜色出现橘红色或有起泡现象或是发出异味，就表示变质不能食用。

可以保存半年以上之市售优酪乳，属于完全灭菌，已没有活性酸菌，此种产品只要常温保存即可.杨梅酸梅汤的功效与作用不是，是乌梅，山楂，冰糖，还要其它一些材料杨梅汤的作用和功效禁忌鲜杨梅500克 白糖300克做法制作方法一1.将鲜杨梅(如无鲜杨梅，也可用杨梅罐头代替)拣去杂物，用水轻轻洗净(防止弄破果实，损失果汁);放入洁净锅加糖腌渍，待腌出水后，置小火上煮，随煮随搅(时间不宜太长，否则色泽变暗)，煮汤3~5分钟离火，装入清洁消过毒的玻璃瓶内，封好，晾凉，入冰箱冰镇。2.食时，取出杨梅5~6个，放入玻璃杯中，再倒入一些杨梅汁，加适量冰块或冰水饮用(加冰水量为杨梅汁的3~4倍，即500克杨梅制的汁，加冰水1 500~2 000克杨梅汤的功效与作用 杨梅汤的食用禁忌台海网6月3日讯 据闽南网报道，24岁的市民林先生，这两天感觉身体不舒服，两天没有排便，也没有排气，还伴有腹痛。实在受不了，就到泉州市第一医院就诊，结果医生询问他病史后，他才说自己这两天吃了很多杨梅，还带籽一块吞肚子里。普外科医生帮林先生拍了CT后发现，他的肠道里有一颗硬物卡住，是林先生吞下的杨梅籽，肠子蠕动后与杨梅籽摩擦，导致肠子被割破了。检查后，林先生就转到了福州治疗。泉州市第一医院口腔科陈医生介绍，杨梅是酸性的，杨梅籽很硬，民间有一些老人会说杨梅要连籽一起才好吃，也有说杨梅带籽一起吃牙齿才不会酸，其实这种做法都是错误的。陈医生介绍，之前有位80几岁的老太太，也是杨梅带籽一起吃，一吃就是2斤，结果导致胃穿孔，送到医院急诊后手术把杨梅籽取出来，然后又送ICU，结果没能救回来。陈医生说，年轻人的抵抗力相对老人好一些，但也不能胡乱吞东西。陈医生提醒，在吃东西的时候最好要细嚼慢咽，有些人在吃一些话梅、橄榄等带核的蜜饯时，喜欢把核咬破再吞进肚子里，其实有些时候破损的核会割伤口腔，咽喉甚至肠道，所以在吃东西吞咽食物的时候要特别小心。杨梅怎么吃？夏季是吃杨梅的季节，不过杨梅易生虫子，而且一般肉眼不易察觉，虽然说杨梅里面的虫子对人体没有伤害，但吃下虫子内心还是惶惶的。那么怎么吃杨梅来避免吃到虫子呢？下面教你一招。当你买回来杨梅后，首先你要用盐开水浸泡5-10分钟，如果杨梅里有虫子的话，都会被浸泡出来，这时将杨梅捞出来，用清水清洗干净后，就可以放心的吃了，盐水泡过的杨梅口感还是一样的好哦。杨梅既可直接食用，也可加工成杨梅干、酱、蜜饯等。此外，杨梅还能用来酿酒，杨梅酒具有祛寒消食止痛的功效。对虚寒性泄泻，院腹冷痛及发疾吐泻等病症具有辅助食疗的作用。在夏季，大家都爱吃冰的东西来解暑，杨梅也可以冰着吃哦。将洗净后的杨梅沥干水加上白糖或是蜜糖、麦芽糖，拌匀后装入密封保鲜盒，在杨梅上盖上一层白开水做的冰块，密封后放入冰箱冷藏。冷藏3-4小时后，再拿出来吃，酸爽的感觉，你一定会爱上。吃杨梅的禁忌有哪些？1、杨梅不能和海鲜一起吃！因为杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。所以后果就不用多说了。2、杨梅不能和黄瓜一起吃！因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，岂不是白吃咯。3、杨梅不能和牛奶一起吃！众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。4、杨梅不能和大葱一起吃！杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会发生传说的肚子疼。5、杨梅不能和萝卜一起吃！因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。6、咯血患者不能吃杨梅！因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。7、胆囊炎和胆结石患者不能吃杨梅！对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。吃杨梅有什么好处？1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用，用于腹泻、黄胆肝炎、淋巴结核、慢性咽喉炎等。3、杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用，杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。4、杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。5、杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。6、杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。