枸杞的副作用和禁忌有一句民间俗语叫做，“男人行千里，切莫吃枸杞”，相信大家都知道枸杞是比较滋补的食物，有非常好的养生作用。对于男性来说，更是有提高能力，补充阳气的效果。而出远门的男性，大多是为了工作，或者是忙一些事，古时候的生活条件不好，出远门要很长的时间，可能要三五年才能回来，这个时候应该全身心的投入到工作当中，不应该有别的思想。若是吃枸杞，它有一定的滋补效果，会导致体内的荷尔蒙过于旺盛，容易做出一些冲动的事。对身体没有好处，会影响到工作。同时因为冲动之事，伤害到家庭。所以不让外出的男人吃枸杞，是为了让男人洁身自好。古人的想法还是很超前的，用比较委婉的话语表达出最直接的想法，提醒男性家里面还有妻儿在等待。别做对不起家人的事。这句话对于现在的男性来说也是一样，虽然不用外出很久，但还是要注意抵制诱惑。枸杞禁忌与副作用如果脾胃比较薄弱者，或者脾胃有寒痰，如果长时间处于拉肚子的情况，也是不能够吃枸杞的，在使用枸杞时，要到医院去做一个相关的咨询，因为枸杞虽然是一种好的中药和食材，但如果过量的吃也是会出现上火的情况，枸杞和菊花泡在一起喝水，也是能够起到清肝明目的作用。枸杞的禁忌和副作用有哪些在吃枸杞的时候一定要控制足量，不要吃的过多，吃过多可能会导致上火的情况发生，适量的吃一些枸杞也是能起到很好的延年益寿的作用，有清肝明目和养气补血，补肾壮阳的作用，枸杞是不能够和绿茶来进行服用的，绿茶里面大量的鞣酸，具有收敛吸附的作用，会影响到枸杞子的微量元素，使人体难以吸收。枸杞的副作用及禁忌症多吃枸杞也是有害处的，它是会导致出现上火的情况，枸杞是一种补气的中药，也是一种食材，但在吃时也要在医生的指导下进行使用，如果过量的吃也是会对身体造成一定影响的，平常也可以用枸杞和菊花泡在一起，是可以起到明目的作用，在煲汤的时候，也可以适当的放一些枸杞。枸杞的副作用和禁忌症只要是正经枸杞，就没有副作用。反而对身体是好的。买枸杞建议去正规药房购买宁夏枸杞。