生姜茯苓茶的功效黄芪，薏米，红枣，茯苓加在一起，具有补气利湿，活血，补气安神的作用。可以治疗脾气虚所引起的湿热下注，以及湿热上扰，或者是引起了失眠多梦，腹水，腹胀，水肿等病症。中医治疗疾病讲究配伍应用，君臣佐使能够起到相互的作用，也可以起到相反的作用。茯苓生姜汤功效土茯苓、山药、薏米、猪骨汤可以放红萝卜，这个可以增加汤的维生素含量。做法如下：材料：猪骨500克 土茯苓10克 山药200克 薏米20克 胡萝卜50克步骤：第一步:将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗.第二步:将直通骨劈断，劈开两片，放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水，冷水最好一次性加足.第三步:用大火烧开，撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)，转小火慢慢加温炖。第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后，加入土茯苓、山药、薏米、胡萝卜烧开转小火炖,然后倒入米酒即成。姜茯茶的功效与作用1.红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。2.生姜红糖茶材料：生姜10克，红糖15克。做法：1.生姜洗净切薄片，入锅，加水，大火煮开。2.加入红糖，搅拌均匀，再用小火煮10分钟。3.最后倒入碗中，温后，代茶饮用。功效：驱风寒、活血暖身，适合阳虚怕冷的人群或者宫寒怕冷的女性。3.玫瑰花茶材料：干玫瑰花8朵。做法：1.将干玫瑰花放入茶杯，倒入沸水冲泡。2.加盖闷5-10分钟即可饮用。4.西洋参茶材料：西洋参片10克，生姜两片。做法：1.西洋参片和生姜片，均放入锅内，加入两杯水。2.煎1小时，温后饮用。功效：补气滋阴，常喝可以有效改善怕冷症状。茯苓姜枣茶的功效桑葚玫瑰茶：干桑葚、玫瑰花、茯苓百合、红枣、冰糖橙子柠檬茶：橙子、柠檬、冰糖、红茶包玫瑰姜枣茶：老姜、红枣、枸杞玫瑰、红糖第一款桑葚玫瑰茶，放入干桑葚10颗、玫瑰花8颗、茯苓5颗、百合10片、红枣3颗、红冰糖15克、水600ml。盖上盖子煮开，咕嘟个10分钟。孙俪同款美颜茶，乌发嫩肤喝出好气色！第二款橙子柠檬茶，橙子、柠檬切片。切好的橙子、柠檬放入锅中，加冰糖15颗、红茶包1包、水600ml。盖上盖子煮开后煮3分钟。酸甜好喝，清肠刮油还解腻！第三款玫瑰姜枣茶，选择老姜切片，老姜带皮不容易上火。切好的姜片放入锅中，再加红枣6颗、枸杞10粒、玫瑰8朵、红糖2勺、加水600ml。盖上盖子煮开后小火咕嘟10分钟。姜枣茯苓茶的功效及禁忌1、大麦茶：大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；2、红茶：中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；3、普洱茶：普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；4、丁香茶：是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌，帮助消化，缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；5、绞股蓝茶：绞股蓝具有益气健脾的功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用，适量饮用可以起到养胃作用；6、四君子茶：由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；7、红糖姜枣茶：其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；8、荞麦茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）。9、麦冬茶10、陈皮甘草茶、乌麦茶等，也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好，适量饮用。养胃应注意饮茶方式，避免睡前、空腹饮用，同时避免饮用浓茶、隔夜茶，且饮茶需要注意量，不要饮用过多。另外也需注意，服药、哺乳期间不宜饮茶，有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶，茶对胃肠道的作用有限，不能用于治疗疾病。