弯腰后腰疼是怎么回事
近期很多人都出现了一弯腰就后腰疼的情况,这给人的日常生活带来了极大的困扰,弯腰后腰疼是怎么回事呢?遇到这种情况的时候该怎么办?我想这一定是许多人心中的疑惑,今天我就来告诉大家弯腰后腰疼的原因,如果你也正被此类疾病所困扰着的话,就赶紧来看看下面的内容了解一下吧。
目 录
1腰疼挂什么科
腰疼应该挂骨科或者神经内科。
因为引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨刺、泌尿系结石、骨质疏松等问题引起,女性的话,还有可能是妇科疾病所致。建议到医院检查明确,临床一般可以行CT检查、磁共振等检查明确,腰疼长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,腰疼能不能彻底治愈。
需要注意三个环节,1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。
腰疼可能由多种疾病引起,其中腰肌劳损,腰椎间盘突出症最为多见。所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。
2弯腰后腰疼是怎么回事
当用力弯腰、挑重物或举重物之后,突然发生腰痛,且腰椎两旁肌肉发生痉挛而有触痛,提示可能为急性腰扭伤或腰肌劳损。腰肌劳损的腰痛是可以预防的,首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,关节灵活,减少生病的机会。
1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
2、治疗不及时、处理方法不当。
3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4、慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
3腰疼患者注意事项
1、腰疼患者应避免长时间看电视。在较小的居室内,不宜将电视机放得过高,而自己坐在矮的凳子上看电视,这时腰背部后凸,头颈向后仰,对颈椎及腰部都是不利的。
2、腰疼患者看电视时最好坐在沙发上或者靠背椅上,腰部也尽量放一个垫枕,顶住腰部。每天看电视结束时,应当以腰部不至于疲劳酸痛为宜。
3、腰疼患者在工作时,一定要定期的更换坐姿,并且工作40分钟左右后,要起来走动走动。
4、腰疼患者应该注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳,防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。
5、腰疼患者要适当地进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉的锻炼。
6、腰疼患者睡觉的床铺应选择硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。或者在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具,睡觉时的姿势以双下肢稍屈曲位,侧卧位为好。
4腰痛如何鉴别诊断
肾结石、输尿管结石:其中,由于肾结石可以使肾脏被膜张力增加,所以肾结石患者会有腰痛症状。而且,肾结石所导致的腰痛大多很剧烈,而且多向大腿内侧放射,严重时会伴有大汗及恶心的症状。
泌尿系统感染:如肾盂肾炎时,也会有腰痛的症状,肾盂肾炎的腰痛多为一侧,此外,还伴有发热,肾区扣击疼痛,血尿,尿频,尿急,尿痛等症状。
肾囊肿:也可以引起腰痛,囊肿占位使肾脏被膜张力增加或是肾脏周围的组织受到挤压,从而使患者感到腰部隐痛、钝痛,因定于一侧或双侧,向下部及腰背部放射。而且,肾囊肿极易出现囊肿破裂、出血、感染、结石等并发症,所以很容易出现尿血、结石或血块堵塞所致的局部腰、腹疼痛等症状。
肾炎以及肾病综合症等患者也常常伴有腰部的隐隐不适和腰酸、疼,但这种腰痛远不如肾盂肾炎及肾结石引起的疼痛强烈。
5腰痛的治疗方法有哪些
一、牵引治疗
牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。
(1)起腰部的固定和制动作用:
(2)松弛腰背部肌肉:
(3)恢复腰椎的正常列线:
(4)改善突出物与神经之间的关系:
二、物理疗法
(1)短波、超短波疗法
(2)推拿、按摩、针灸、拔罐疗法
(3)超刺激电流疗法
三、西式手法治疗
这种手法治疗是一种通过操作者的双手,在患者骨关节部位进行推动、牵拉、旋转等被动活动的一种治疗方法。
四、药物治疗
药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段。
五、局部封闭疗法
穴位封闭:兼有针灸及药物的综合治疗作用,因此,比单纯的针灸或单纯的药物治疗有更明显的止痛效果。