心理咨询的过程
1、问题探索及阶段
这一阶段的工作任务:建立良好的咨访关系;澄清问题——确认来访者的问题;收集有关资料——与来访者有关的;理解和界定问题。
在探索问题阶段,收料时,咨询师的任务是协助当事人进行自我探索,达到对当事人的深入了解,而不是挖掘来访者的所有事情。
2、目标设定阶段
这阶段的工作任务:对目标的讨论可从询问来访者的期望开始;咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限;治疗目标要协商确定,借此调动来访者的积极性;对目标结构中的当前目标要尽可能详细讨论,明确规定,必要时可用备忘形式或表格形式记录下来。
3、方案探讨阶段
双方根据问题性质、程度,来访者个人及其环境条件情况,咨询师的策略和技术储备等,结合已确定的工作目标,设想出各种可能的方案;对这些方案的优劣进行权衡、;确定一个合适的方案。
4、行动实施阶段
(1)咨询/行动阶段不能使来访者变成一种被动、接受、依赖的角色。
(2)咨询方法的应用也具有试误性。
(3)要注意实践以及在实际生活中的迁移应用情况。
(4)咨询/行动阶段要经常进行。
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(边缘性,自恋性人格疾患)并存的当事人,较常使用认知法。精神分析的心理咨询精神分析法又称为心理分析法,一般以1895年弗洛伊德与布洛伊尔出版的《关于歇斯底里的研究》作为心理分析正式创立的标志。是通过联想,移情,对梦和失误的解释等来和克服婴儿期的动机冲突带来的影响的一种方法。精神分析在咨询过程中的应用:联想:经典的联想是,不管咨客脑子里浮现什么想法,都说出来。
心理咨询之所以收费,有两个方面的原因:一方面,的心理咨询师需要经历较长的学习和成长时间,才能正式执业,产生的学习成本从几万元到几十万元不等。因此,咨询师前期的投入相当多,所以收费相对昂贵。
另一方面,心理咨询师在解决心理问题的过程中,需要与来访者建立咨访关系,并与来访者有良好的匹配度,才能真正帮到来访者。从本质上来说,咨访关系是一种契约关系,收费能够使这种契约关系更好的兑现,能够让双方遵守契约内容,并获得更好的咨询效果。可以说,与收费的咨询相比,公益咨询的效果要差得多,甚至没有效果。虽然每个心理咨询师的具体收费标准不同,但是对于心理咨询费用,也有一定的行业规范需要遵守。
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在咨询过程中, 咨询师的自觉能力包括对自己的需要、价值观、偏见、多元文化、未完成事项等方面的觉知(注:未完成事项是指咨询师在其个人成长过程中所遇到的尚未得到很好处理的问题)。对于这些的觉察能够帮助咨询师保持清醒,更好地理解来访者、以及在咨询过程中咨询师自身的情绪,更有效地帮助来访者。
心理咨询师证书是目前从事心理权威的认可度高的证书,这个证书可以在职业资格证书网上查到而且证书是全国通用终身有效不需要年审的,目前企业都要求持证上岗,随时考试难度的逐渐增大,证书的含金量会越来越高。
就业前景:一般可以在学校心理学、教育学等从事教师行业,也可以在一些社区、医疗事业从事相关工作帮助那些有心理困扰的人群,或者在心理咨询室就职从事心理咨询、心理的工作都是可以的,而且只要考过了心理二级证书就具有心理咨询室的了,可以在帮助求助者的同时改善自己的生活质量、丰富自己的人生阅历。
证书只是敲门砖,证书的获得只是让你有了一个可以从业的和底线,但要做好工作,还得严肃、认真地去面对你的行业。没有哪一个行业是轻松的,也不是都是“你只是说说话,就能赚钱”那么简单。唱歌的人那么多,歌唱家为什么那么少?做菜的人也很多,厨师为什么那么稀缺?人人都会说话,真正能理解、共情、做到说话恰如其分,并且帮助别人的人,又有多少呢?把简单的事情做到,方能体现一个人的与伟大。
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每位咨询师都有自己特别擅长的咨询方向和跟某一群体沟通顺畅,如有些咨询师擅长为儿童青少年做青少年学习成长咨询,有些咨询师擅长为成年人做婚恋情感咨询,有的则在职场人际关系咨询上颇有心得。
心理咨询师本身就是一位心与心交流的职业者,真诚地面对自己,才能真诚地面对来访者,同时也要有勇气面对咨询中可能出现的痛苦和不被理解,以及来访者的不满的投射等等情绪问题。如果咨询师回避问题,不敢直面问题,甚至不敢面对来访者的情绪问题,咨询就无法深入,只泛于表面,效果也会大打折扣。
心理咨询师的业务活动涉及社会的各方面,包括心理咨询师职业资格立法部门,心理咨询机构,机关、、、大、中、小学、企事业单位的心理咨询室,社区、老人院心理健康服务中心等。心理咨询师在不同的工作岗位上,发挥其技术特长,为不同的对象给予相应的指导、咨询等。国外的心理咨询师具有较高的社会地位和经济地位,非常受人尊敬,心理咨询中心也十分受欢迎。随着国民生活水平的不断提高,中国的心理咨询师将越来越受到社会和老百姓的重视,职业空间非常宽广。
心理咨询师是以市场为导向,应社会需求为目标,经多元化职业技能培训,经考核合格而产生的技能型的特殊职业者。随着心理问题的社会化,心理咨询机构、心理咨询师职业培训机构将会应运而生,家庭心理顾问、企业心理顾问将会是新兴而时尚的一种职业。
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心理咨询师收入怎么样?
因人而异。在北京、上海、广州,好的心理咨询师每小时的咨询费用可以达到200甚至到300。
从上文可以看出,我国的心理咨询师职业蕴藏着巨大的潜力,有着广阔的发展前景。心理咨询师不仅可以自主执业——拥有自己的心理咨询中心,还可以担任大中小学校心理教师、心理科咨询师、社区心理咨询师、心理热线咨询师、企业心理咨询师、企业心理顾问,越来越多的人们开始关注心理咨询师的职业收入和未来发展前景问题。