体重管理师证报考对象:
1、有志于从事体重控制管理、健康教育、健康咨询、健康指导、健康管理的人员。
2、体育教育卫生系统老师及相关工作人员。
3、学校和医院保健室、社区健身指导站、健身行业、减肥行业、养生行业、美容行业、保健行业、餐饮行业等从业人员。
4、家庭成员或本人有体重控制管理需求的人员。
5、家庭成员或本人患肥胖合并慢病的人员。
6、家庭有肥胖、、等慢病家族遗传史的人员
体重管理师证报考流程:
1. 挑选靠谱的报名机构报名
2. 提交报名信息,缴纳报名费用
3. 修完学校所规定的课程,参加线上网考,
4. 成绩合格,下发证书
考证的好处:
1:本证书是学员经过认真学习和考试获取的能力凭证
2:能证明你在该领域具有一定资历以及水平,是技术优异的象征
3:是学习能力和实践能力的成果展示
4:是用人单位对学员进行能力考评,并培养、任用的重要参考依据提升形象
5:塑造自身形象,提升社会地位,获得更具有竞争力的从业优势和高薪收入创造更有利条件
6:同样条件下,有证的应聘者,往往优先录取,工资更高
7 : 让你的客户,你的学员更加信赖你,更愿意选择你
人体作为复杂的系统是一个多功能互相协作和平衡的动态过程。体重控制管理师证要求运动的强度因人而异,自己能够负担哪一种程度的运动,自己要十分的清楚。减轻过重体重主要是通过注意膳食、体育锻炼及两者有机结合,同时,在医生或人员的指导下,有计划、有目的、有步骤地完成,不仅可以减轻工作、学、生活压力,还可以不断提高身体健康水平。因此,研究分析科学、合理地减轻过重体重具有重大现实意义。
减重要控制食量要限制食量。我们去餐馆吃饭,摄入的食量是正常值的两到三倍,北卡大学研究成果表明。从上世纪70年代到如今,我们已经每餐摄入卡路里增至570,远超正常值一倍。Fitness杂志的Lisa R.Young,PhD,RD称,现如今食品基础分量大小是USDA推荐值的三倍还多,现在的标准值就是这么大,比以往大的多。