公共营养师证的更换周期会因地区和具体情况而有所不同，公共营养师证书的续期时间为3年，在这个期间内，你需要注意保持自己的专业技能和服务质量，定期接受相关机构或个人的专业培训，以满足证书要求。

每个地方对公共营养师证的要求和续期期限也可能会有所不同，在一些国家和地区，持证者可能需要在连续2年内完成相关的实践训练，并通过考试后才能获得新的证书，在另一些地方，证书的续期可能会更长，或者没有明确的规定。

公共营养师证的更换周期会根据具体规定和情况而变化，需要持证者持续关注并按照相关规定进行操作，保持良好的服务质量和专业技能也是获得长期有效证书的重要因素。