营养师证的获取需要通过一定的考试和培训，包括理论知识、技能操作和实践考核等，这是一个对专业知识和技能有较高要求的职业认证。

对于许多人来说，刷题的有效性可能因人而异，有的人认为刷题可以快速掌握大量的知识点，提升自己的竞争力；有的人则认为刷题只是临时性的补充，无法从根本上提高自己的专业水平。

刷题确实可以帮助我们更好地理解和记忆知识点，提升我们的应试能力和解决问题的能力，刷题不能替代深入的理解和思考，如果我们没有对知识点的深度理解，仅仅依靠刷题来应对考试，可能会因为浅尝辄止而浪费大量的时间和精力，甚至影响到我们在考试中的发挥。

我认为，虽然刷题在一定程度上可以帮助我们提升职业竞争力，但是它并不是唯一的方法，我们应该在学习的过程中注重深度理解，培养独立思考的能力，这样才能真正地提升我们的专业水平，我们也应该合理安排时间，避免过度刷题，以免影响到我们的生活和健康。