作为一名营养师，我们每天都要面对各种各样的问题，如如何选择健康的食材，如何平衡饮食结构等，这就需要我们具备扎实的营养学知识和丰富的实践经验，考取营养师证是非常有必要的。

要了解各类营养素的基本知识，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，这些都是人体正常运作必需的营养元素，要学习食品科学的基础理论知识，包括食物的消化吸收过程、营养成分的作用机理等，要有丰富的实践经验和案例分析能力，能够根据患者的实际情况，为他们提供个性化的健康建议。

在刷题方面，可以参考一些权威的营养考试教材和模拟试题，了解考试的形式和内容，同时也可以参考营养师的经验分享和心得，提高自己的应试技巧。

刷题时也要注意质量而非数量，对于一些基础性的题目，可以选择大量的做题，以便熟悉题型和解题思路；而对于一些复杂的问题，可以通过阅读相关资料和案例，深入理解和掌握其原理和方法。

考取营养师证并不是一件简单的事情，需要付出足够的努力和时间，只要我们有坚定的决心和不懈的努力，就一定能够在考试中取得好成绩。