公共营养师证的取得并不是一件简单的事情，它需要经过严格的培训和考核，才能获得证书。

对于持有公共营养师资格的人来说，他们需要拥有健康的身体状况，对食品安全有一定的了解，同时也需要有良好的饮食习惯，只有具备了这些条件，他们才能准确地为人们提供营养建议，并帮助他们做出合理的饮食选择。

公共营养师的培训是非常重要的，这包括基本的营养知识、食品卫生知识以及食品安全管理知识等，只有通过专业的培训，才能使他们更好地理解和掌握这些知识，并在实践中应用它们。

考试也是获取公共营养师资格的重要环节，所有的考试都包括理论考试和实践操作考试两部分，理论考试主要考察考生对公共营养知识的理解和记忆能力，而实践操作则考察考生在实际操作中的技能和技巧。

证书的有效期是几年，想要拿到公共营养师证，就需要定期进行复习和自我考核，以确保其有效性。

公共营养师证是一个相对容易取得的职业，但也是一个需要投入时间和精力的职业，只要掌握了正确的学习方法，坚持进行适当的复习，就一定可以成功获取这个证书。