在当今社会，随着健康观念的深入人心，越来越多的人开始关注自己的饮食和生活习惯，营养师的角色也越来越受到人们的认可，如果你在45岁以上想要考取营养师证书，那么你的选择无疑是一个明智的决定。

你需要了解营养师的职业前景，目前，全球对营养师的需求量持续增长，尤其是对于健康意识强、愿意提升自己健康管理能力的中年人群，营养师的工作地点广泛，可以成为家庭主妇、自由职业者等不同人群的生活伴侣。

营养师的专业技能要求较高，除了需要具备扎实的医学知识外，还需要掌握各种营养学理论和技术，如膳食营养评价、食物营养成分分析、疾病营养治疗等，如果你有足够的学习能力和耐心，你可以通过自学或者参加专业培训来提升自己的专业素养。

再次，你需要做好考试准备，营养师资格考试包括理论知识考试和实践操作考试两部分，理论知识考试主要考察营养师的基础知识，而实践操作考试则考察营养师的实际操作能力，为了获得更高的分数，你可能需要提前几个月就开始准备。

你需要找到合适的学习资源和方法，现在的网络资源非常丰富，有很多优质的在线课程和教材可以帮助你学习营养师的知识，你也可以找一些经验丰富的营养师进行一对一的辅导。

如果你想在45岁以上考取营养师证书，你需要做好充分的准备，并选择一条适合自己的道路去追求，无论结果如何，只要你努力过，你就已经证明了你的勇气和决心。