营养师是一个专业的职业，通常需要有一定的教育背景和实践经验，目前，我国的准医学毕业生可以在20-30岁时开始准备营养师的考试，以下是一些关于如何准备营养师证的知识点：

你需要有一个良好的学习习惯，这包括每天至少花费1小时来阅读营养学书籍、参加营养知识讲座或研讨会，并通过实践来应用所学的知识。

你需要掌握相关的课程，你可能需要在大学期间完成一些营养学相关的课程，例如营养素科学、食品营养分析、人体能量平衡等，如果你不确定哪些课程是你适合的，你可以向你的老师或导师咨询。

你需要通过认证考试，如果你想获得营养师证，你可能需要通过一系列的考试，这些考试由各个地区的卫生部门或者国家的营养学会组织，在选择考试时，你应该考虑到自己的时间和精力，以及是否愿意投入大量的时间。

你需要有丰富的实际工作经验，这个经验可以帮助你在未来的就业市场上证明你的专业技能，并为你提供更好的就业机会。

如果你想成为一名营养师，你需要做好充足的准备，并有持续的学习和实践经验，只要你坚持不懈地努力，你就一定能够成功取得营养师证。