涟源市的考取营养师证并不贵，涟源市在2019年已经启动了全国职业技能提升行动培训项目，其中包括营养师培训，该项目的收费标准根据不同的级别和课程内容有所不同。

初级营养师培训的学费大约在300左右，中级营养师培训的学费大约在600左右，高级营养师培训的学费大约在800左右，这只是一个大致的价格范围，并不能完全代表整个培训过程的具体费用。

营养师证书的有效期为3年，需要定期参加复审，每年都需要进行一次专业技能考核，考核通过后才能领取证书。

为了帮助更多的考生顺利通过考试，涟源市还提供了各种助学政策，包括奖学金、补贴等，这些政策都为考生减轻了一定的经济压力，使他们有更多的时间去复习备考。

涟源考取营养师证并不是一件昂贵的事情，只需要考生提前做好充分的准备和规划，以及关注相关的政策信息，就可以顺利通过考试。