公共营养师证作为一种专业资格证书，在我国的相关规定中并未有明确的限制，从实践的角度来看，作为具有一定经验的专业人员，他们通常需要具备以下几方面的能力：

具有良好的健康教育能力，能够通过生动、有趣的方式将科学的营养知识传授给公众。

具备扎实的营养学基础知识和技能，包括食品的营养价值、营养素的作用、人体对营养素的需求等。

再次，具备一定的实践经验，这可能来自专业的教学或工作，或者是通过自我学习和实践不断提升的。

具备良好的沟通能力和人际交往能力，这是与公众交流的基础，也是维护良好职业形象的关键。

虽然公共营养师证并未有明确的限制，但持有者仍需要不断充实自己的知识和技能，提升自身的素质和能力，以适应社会的发展需求。