丢失了营养师证书是一件让人感到尴尬和困扰的事情，你需要确定证书丢失的具体情况，是人为的还是由于一些意外原因导致的，如果是人为的，你可能需要联系相关的培训机构或相关部门进行纠正或者补办；如果是由于意外的原因，如在公共场所遗失、被盗等，你可能需要寻找其他的途径来证明你的身份。

你需要对自己进行全面的反思和自省，看看自己在日常工作中有没有犯错的地方，是否有更好的做法可以避免这种情况再次发生，你也需要积极地寻求他人的帮助和支持，比如向朋友、家人或者同事询问是否有人丢失了他们的证件，或者寻找专业的心理咨询机构进行咨询。

对于证书丢失带来的影响，你可以采取一些措施来缓解，你可以通过参加一些有关营养的知识讲座、研讨会等活动，提升自己的专业知识水平和能力，你也可以通过学习一些金融理财、法律知识等相关知识，增强自我保护的能力。

丢失了营养师证书是一件既尴尬又困扰的事情，但是只要你能够保持冷静，及时采取行动，并且不断的学习和进步，就一定能够成功地解决这个问题。