口干舌燥是一个常见的症状，可能由于各种原因引起，除了饮食习惯和环境因素外，还有一个穴位可以有效地治疗这个症状，这个穴位就是足三里。

足三里位于膝盖前下方，距离髌骨下方约2寸处，这个地方被很多人认为是身体的“水道”，具有调节身体水分平衡、缓解口干舌燥的作用，科学研究也证实了这一点，足三里确实对水分平衡有重要的影响。

要找到足三里的位置，可以沿着膝盖内侧边缘，沿着大腿肌肉一直向内延伸到脚踝，在到达小腿后，用另一只手触摸，如果感觉像是骨头或脂肪组织，那就找到了足三里。

对于口干舌燥的症状，可以尝试用拇指按压足三里穴位，你可以轻轻按摩几分钟，直到感到热乎乎的，每次按摩至少持续10分钟，每天多次进行，可以帮助改善口干舌燥的症状。

还可以通过其他方式来提高身体的水分平衡，如喝足够的水、吃富含水分的食物等，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，也有助于改善口干舌燥的症状。

足三里穴位可以通过有效的按摩来治疗口干舌燥的症状，每个人的身体状况都是不同的，因此在使用这种方法之前，最好先咨询医生的意见。