营养师中级技师证的考取流程比较繁琐和复杂，通常需要经过专业的学习和考试，以下是一份详细的备考指南：

1、确定专业目标：首先你需要明确你的目标是什么，你想要成为一名营养师吗？或者你希望从事哪个领域的营养工作？

2、制定复习计划：根据你的专业目标，制定一个合理的复习计划，你可以通过阅读营养学的专业书籍、参加研讨会、观看烹饪课程等方式来实现。

3、学习理论知识：学习营养学是成为一名合格营养师的基础，你需要掌握基本的营养理论知识，如食物来源、能量平衡、食品营养价值等。

4、实践操作：理论知识的学习是基础，但实践经验也同样重要，你可以尝试做一些相关的项目，例如制作食谱、设计餐单等。

5、参加考试：在学习的过程中，定期参加考试是非常重要的，这不仅可以帮助你提升专业知识，也可以让你更好地了解考试的形式和要求。

6、考试技巧：除了理论知识的学习，考试技巧也是非常重要的，你需要学会如何理解和表达你的想法，如何回答问题，如何评估自己的表现等。

7、阅读历年真题：通过阅读历年真题，你可以提前了解考试的内容和形式，这样在实际考试中就可以有足够的时间准备。

8、寻求专业指导：如果你在学习过程中遇到困难，不要犹豫寻求专业的指导，一个好的导师可以为你提供宝贵的建议和指导。

成为一名营养师中级技师证需要大量的时间和努力，但是只要你持之以恒，你就一定能够成功地考取这个证书，祝你在接下来的日子里取得好成绩！