中风后遗症是神经系统损伤的一种常见病症，中医在治疗这种病症时，强调“扶正固本”的原则，通过调理气血、温经散寒、活血化瘀等方法，改善病人的体质，增强机体免疫力，从而达到恢复和预防的效果。

具体的推拿按摩方法主要有以下几种：

1、揉颈：用双手的拇指分别按住两侧太阳穴，从下往上揉动20次。

2、捏肩：将一手的手指放在另一手肩部，然后轻轻捏住，持续3-5分钟。

3、推肩：将另一手的手指放在前胸，用大拇指和食指的力量一起推动，由上往下推15次。

4、肩部旋转：以肩膀为中心，进行前后左右四个方向的旋转运动，每次约15次。

5、头部按摩：用一只手的拇指放在另一只手的太阳穴上，然后慢慢地、轻轻地向左右旋转，重复10次。

6、呼吸练习：缓慢深呼吸，然后慢慢地呼出，反复进行5-10次。

这些推拿按摩方法不仅能够缓解疼痛，还能促进血液循环，提高身体的抵抗力，帮助病人恢复正常的生活和工作，在进行推拿按摩的同时，患者还需要注意饮食均衡，避免过度劳累，保持良好的心态，中风后遗症的康复需要综合运用各种治疗方法，包括物理疗法、药物治疗、心理疗法等，才能达到最佳的治疗效果。