型肌营养不良证是一种由于多种因素导致的肌肉萎缩性疾病，这种病症主要影响到肩部、颈部和腰部等部位的肌肉，患者可能会出现手臂无力、肩膀僵硬等症状。

型肌营养不良证的主要原因包括遗传、慢性疾病（如糖尿病、甲状腺功能低下等）、药物副作用、过度训练或过度使用某个肌肉群等，这些因素都可能影响到身体对蛋白质和其他营养物质的需求量，从而导致肌肉的损伤和死亡。

对于型肌营养不良证的治疗，主要是通过补充和恢复受损肌肉群的营养供应来缓解症状，也需要针对病因进行治疗，如果是由于营养不良引起的，那么就需要调整饮食结构，增加蛋白质的摄入量；如果是由于药物副作用引起的，那么需要及时更换药物或者寻找替代品。

在日常生活中，我们也应该注意保护好自己患病的部位，避免过度运动或过度使用，如果有任何不适，应立即就医，以便早期诊断和治疗。

型肌营养不良证虽然是一种严重的疾病，但只要我们积极采取措施，就能够有效地管理和控制它的发展。