公共营养师证书的考试难度因地区和具体报考要求而异，总体来说，这个证书的通过率相对较高。

从课程内容来看，公共营养师三级主要涉及营养学基础理论、营养教育与培训、食品营养、临床营养等，这些课程内容既有专业性，也有普及性，对于想从事健康饮食相关工作的考生来说，可以满足大部分的需求。

从考试形式来看，公共营养师三级主要采用线上考试的方式，题目包括填空题、选择题、简答题等多种类型，需要考生具备一定的基础知识储备。

从报名门槛来看，公共营养师三级的报名门槛并不是很高，只要有相关的学历背景或者工作经验，并且有一定的学习能力，都可以参加考试。

如果你对公共营养师的相关知识有浓厚的兴趣，愿意投入时间和精力去学习和实践，那么公共营养师三级是值得你考虑的，当然，具体情况还需要根据你的实际情况来判断。