公共营养师证初级考试，是一项对考生知识和技能的全面检验，以下是一些备考建议：

1、了解考试内容：公共营养师证初级主要测试的是理论知识和实践操作能力，你需要了解营养学的基本原理、食品营养成分以及食品营养功能；你需要掌握营养配餐的基本原则和技巧；你需要熟悉各种食品标签的解读。

2、学习课程资源：现在有很多优质的在线学习平台可以提供公共营养师证初级的学习资源。“中国公共卫生学会”、“全国公共营养师协会”等都有相关的培训课程和教材，你可以根据自己的时间和需求选择合适的课程进行学习。

3、练习题目：只有通过大量的练习题才能真正提高你的专业知识和技能，在复习时，你应该定期做一些模拟题，并在做题后及时复习和总结。

4、参加考试：在考试前，你需要做好充分的准备，包括查阅相关资料、复习知识点、熟悉考试格式等，考试时，你应该保持冷静，仔细审题，准确作答。

5、不断提升自我：公共营养师证初级考试并不是一次性的考试，而是你继续提升自己、证明自己的一次机会，在考试之后，你还需要不断地提升自己的专业水平和综合素养，以应对更多的挑战。

要想顺利通过公共营养师证初级考试，你需要投入足够的时间和精力去学习和实践，同时也要有足够的毅力和决心去面对和克服困难，只要你坚持下去，就一定能够成功！