推拿按摩师证考试之基础知识篇
考题一：简述什么是推拿和按摩。
答案：
推拿是利用手法以改善人体健康状况的一种医疗技术，它是通过各种按摩动作对人体进行全面的、动态的刺激，从而达到预防疾病、治疗症状、缓解疼痛、提高免疫力等目的。
按摩则是通过使用工具如毛巾、海绵、滚筒等，通过调整力度、速度和方向等方式对人体进行局部或全身性的刺激，以达到调节身体状态、促进血液循环、增强体质的目的。
考题二：请描述推拿按摩的基本原理。
答案：
推拿按摩的基本原理主要包括以下几个方面：一是根据中医理论，运用调理气血、平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络等多种方法，通过对人体体表的按摩来调整人体内部的状态；二是结合现代科学技术，如电脑模拟技术、激光照射技术和超声波技术等，使按摩更精确、更安全、更有效；三是遵循适度原则，防止过度按摩导致的伤害。
考题三：请解释按摩的分类。
答案：
按摩主要分为以下几个种类：一是自我按摩，即通过自身力量在体表进行按摩，如自我拉伸、自我揉捏等；二是被动按摩，即通过他人的力量进行按摩，如医生的专业按摩、家庭按摩等；三是专业按摩，即由专业的按摩人员进行按摩，如美容院的美容按摩、医院的理疗按摩等。
考题四：请分析推拿按摩的作用。
答案：
推拿按摩可以对人体产生多方面的积极影响，它可以有效的防治许多疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；它可以改善血液循环，提高新陈代谢，有助于身体健康；再次，它可以缓解压力，放松身心，改善睡眠质量；它还可以提高身体的免疫力，增强身体抵抗力。
考题五：请列举推拿按摩的优点。
答案：
推拿按摩具有很多优点：一是安全可靠，不会对人体造成伤害；二是效果显著，可以在短时间内改善身体状况；三是适用广泛，可以针对不同的部位进行按摩；四是经济实惠，可以通过自己动手进行；五是易于推广，可以帮助人们普及健康知识。
